Как лечить пяточную шпору: современные методы
Около 10% населения периодически испытывает боль в пятке. Боль может быть вызвана разными причинами. Однако, наиболее распространенной причиной резкой боли в пятке является плантарный фасциит, который народ называет пяточной шпорой.
По статистике, в 90% случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия. Плоскостопие приводит к нарушению равномерной нагрузки на стопу, деформации сухожилий и воспалению мест, где сухожилие прикрепляется к кости. При плантарном фасциите могут образоваться костные разрастания на краях стопы, что и называется "пяточной шпорой".
Статья о пяточной шпоре: причины и симптомы
Как и все заболевания, пяточная шпора появляется постепенно не всегда может быть обнаружена с первого же раза. Иногда первые признаки этого заболевания случайно обнаруживаются на рентгенограмме, выполненной по другим причинам. Первым симптомом пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ногу. Больной может почувствовать, что наступил на гвоздь или на осколок стекла. В зародыше первоначальная боль снижается к середине дня и снова возобновляется к вечеру. По мере развития пяточной шпоры боль становится постоянной и настолько сильной, что человек практически лишается возможности передвигаться без поддержки.
Существует множество причин возникновения пяточной шпоры. Одна из самых распространённых – плоскостопие. Однако вызвать плантарный фасциит может и избыточный вес, который также приводит к слишком большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора возникает и у тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, проблемами с кровообращением. В некоторых случаях заболевание может появиться у любительниц обуви на высоких каблуках, которая не предназначена для ежедневной носки и повышает риск деформации стопы. По статистике, пяточная шпора, как правило, возникает у людей старше 40 лет, при этом женщины из крупных городов страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины и жительницы села, которые предпочитают более удобную, хоть и несколько менее эстетичную обувь.
Лечение пяточной шпоры
Как правило, пяточная шпора появляется на фоне другого заболевания. Поэтому важно проводить комплексное лечение, направленное на излечение основного заболевания. Не рекомендуется откладывать лечение плантарного фасциита, так как оно не проходит самостоятельно и может прогрессировать.
В настоящее время лечение пяточной шпоры не является сложной задачей. Народные средства, хоть и существуют, но их эффективность не доказана. При первых же признаках заболевания стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит комплексное лечение. Операционное вмешательство в большинстве случаев не требуется. Боль причиняется воспалением костной ткани. Иногда крупная шпора не доставляет неприятных ощущений, а небольшая шпора может вызывать сильную боль.
Для лечения плантарного фасциита используются различные методы: физиотерапия, разгрузка стоп при помощи ортопедических приспособлений, лечебная физкультура и массаж. Особенно эффективны методы физиотерапии.
Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Она не способна полностью избавить от болезни, но заметно облегчает ее проявление.
УВЧ-терапия использует высокочастотный переменный ток низкой силы воздействия на мягкие ткани. Она улучшает кровообращение и снижает воспаление.
Магнитотерапия достигает тех же результатов, что и УВЧ-терапия, но за счет переменного магнитного поля.
Электрофорез является безболезненным методом доставки лекарственных веществ в пораженные ткани.
Ударно-волновая терапия является новым и продуктивным методом лечения пяточной шпоры. Она основана на действии низкочастотной звуковой волны и быстро снимает боль и отеки, улучшая кровообращение и восстанавливая поврежденные сухожилия, разрушая кальцинаты.
Фото: freepik.com