Выявлено необычное свойство фасоли для организма человека

Фасоль наряду с несколькими другим продуктами способна поддерживать здоровье мозга.

Фасоль наряду с несколькими другим продуктами способна поддерживать здоровье мозга.

Алина Подрезова

В издании Neurology появилось исследование, в котором поучаствовали 960 взрослых людей от 81 года, оно длилось около семи лет.

Выяснилось, что некоторые пищевые привычки улучшают когнитивные функции. Например, определенные продукты способны поддерживать здоровье мозга.

У тех, кто употреблял больше продуктов, в составе которых есть флавонолы, медленнее снижались когнитивные функции.

Так, употребление шпината, брокколи, фасоли, чая и капусты снижало медленное мышление на 32%, помидоров, капусты и апельсинов – на 31%, а яблок – на 30%.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»

Последние новости

«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля

Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».

В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова

Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.

Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы

В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.

Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»

Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение:

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Полевском на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *