Второе дыхание

6 и 10 апреля специалисты ОДП граждан пожилого возраста и инвалидов ГКУ СО «Клетский ЦСОН» провели для получателей социальных услуг спортивно-развлекательное мероприятие «Второе дыхание» на центральном стадионе станицы, посвященное Всемирному дню здоровья.
Пожилые люди, вышедшие на пенсию, как правило, оказываются предоставленными самим себе. Многие из них имеют серьезные заболевания, которые ограничивают выбор образа жизни. Поэтому так часто можно встретить сидящих на лавочке около подъезда бабушек и дедушек, примирившихся со своим статусом. Подобные же развлечения для пожилых людей могут вернуть азарт и интерес к активной жизни.
К тому же для каждого возраста можно найти доступные увлечения. Пенсионерам очень важно сохранить интерес к жизни и стимулировать активность головного мозга, это предохраняет от возрастной деменции и заболеваний, связанных со снижением функционирования нервной системы. Развлечения для пожилых людей, в частности, спортивные и интеллектуальные игры помогают справиться со скукой, сохранить ясность мыслей и стимулировать мозговую деятельность, предотвращая развитие болезней и укрепляя физическую форму.
Для начала провели общую разминку, а затем группу получателей разбили на две команды и устроили настоящие соревнования.
Программа соревнований включала в себя различные конкурсы, эстафеты и подвижные игры. Конечно же, учитывалось физическое состояние участников мероприятия. Ходьба змейкой, передача мяча над головой, рыбалка, метание дротиков, боулинг, веревочный батл и многие другие командные развлечения доставили много радости нашим подопечным. Смеялись, шутили, веселились. Также вспомнили народные игры: золотые ворота, садовник, колечко. Желающие пробовали свои силы на тренажерах и занимались спортивной ходьбой.
Физические упражнения способствуют поднятию настроения. Непринужденная обстановка, свежий воздух, прекрасный солнечный день и множество развлечений принесли получателям социальных услуг заряд бодрости и массу положительных эмоций.
Все участники команд показали свою силу, быстроту, ловкость. А главное – мероприятие настолько понравилось, что получатели социальных услуг потребовали продолжения, и с нетерпением ждут новых спортивных развлечений.
Л.Бахталова,
инструктор по адаптивной
физкультуре.