Всего одно авокадо в день снижает уровень «плохого» холестерина
Американские кардиологи выяснили, что регулярное употребление авокадо позволяет уменьшить уровень «плохого» холестерина в организме человека.
Американские кардиологи выяснили, что регулярное употребление авокадо позволяет уменьшить уровень «плохого» холестерина в организме человека.
Мадина БалухтоУченые провели исследование, в котором приняли участие 1000 добровольцев. Эксперимент длился полгода. Половина испытуемых каждый день съедали один плод авокадо. Перед началом исследования и после его окончания людям при помощи ИРТ измерили жир вокруг живота и органов.
Работа показала, что больших изменений в весе или объеме жировых отложений после регулярного употребления фрукта не было обнаружено. Но специалисты выявили снижение уровня холестерина в крови у тех добровольцев, которые включили его в рацион, пишет China Science Daily.
Ученые планируют продолжить работу в этом направлении, чтобы подробнее изучить эффективность авокадо для здоровья человека.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: