Всего одно авокадо в день снижает уровень «плохого» холестерина
Американские кардиологи выяснили, что регулярное употребление авокадо позволяет уменьшить уровень «плохого» холестерина в организме человека.
Американские кардиологи выяснили, что регулярное употребление авокадо позволяет уменьшить уровень «плохого» холестерина в организме человека.
Мадина БалухтоУченые провели исследование, в котором приняли участие 1000 добровольцев. Эксперимент длился полгода. Половина испытуемых каждый день съедали один плод авокадо. Перед началом исследования и после его окончания людям при помощи ИРТ измерили жир вокруг живота и органов.
Работа показала, что больших изменений в весе или объеме жировых отложений после регулярного употребления фрукта не было обнаружено. Но специалисты выявили снижение уровня холестерина в крови у тех добровольцев, которые включили его в рацион, пишет China Science Daily.
Ученые планируют продолжить работу в этом направлении, чтобы подробнее изучить эффективность авокадо для здоровья человека.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.Последние новости
В воскресной школе «Радуга» прошли уроки, посвященные 82-летию Победы в Сталинградской битве
2 февраля в воскресной школе «Радуга» при храме Патриарха Тихона прошли уроки мужества, посвященные 82-летию Победы в Сталинградской битве.
Предупреждаем об учащении преступлений, совершённых с использованием ИКТ
Прокуратура Волгоградской области совместно с Отделением по Волгоградской области Южного главного управления Центрального банка России предупреждает об учащении преступлений,
Подготовка к компетенции «Сетевое и системное администрирование»
Подготовка к региональному чемпионату идет полным ходом. Студент группы ССА-4 Баратынский Алексей и его наставник преподаватель Литвиненко Семен Иванович,
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению