Врачи назвали пищевые привычки, вызывающие сердечно-сосудистые болезни
Внимательный подход к рациону и пищевым привычкам поможет сохранить здоровье сердца.
Как сообщает издание ETNT, злоупотребление сладостями может крайне негативно сказаться на здоровье сердца. Переизбыток сахара в организме может вызвать сердечные заболевания, а также привести к диабету.
Но и солеными закусками увлекаться не стоит. По словам медиков, большое количество натрия, который содержится в соли, увеличивает риск гипертонии и болезней сердца.
Следует избегать и употребления больших порций ультраобработанных продуктов, таких как картошка фри, жаренные нагетсы и так далее. Такая пища полна жиров и вредных веществ, которые негативно сказываются на общем самочувствии, и здоровье сердца в том числе.
Елизавета Дарищева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Хештеги: здоровье питание сердце Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
Брифинг о социальной догазификации земельных участков в Волгограде
Эксперты обсудили важные аспекты программы подключения газа к садовым домам.
Оплата электронных листков нетрудоспособности в Волгоградской области
С начала 2024 года на эти цели выделено 3,9 миллиарда рублей.
Бесплатные обучающие тренинги для самозанятых в Волгоградской области
Самозанятые граждане могут повысить свои навыки на тренингах в Михайловке.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.