21.12.2022

Волгоградцам рассказали, как защитить детей от простуды

Распространение сезонных заболеваний связано с ослабленным иммунитетом. Важно укрепить организм.

Распространение сезонных заболеваний связано с ослабленным иммунитетом. Важно укрепить организм.

Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области сообщает, что в сезон простуд задачей родителей является укрепление иммунитета ребенка.

Важно, чтобы он спал не меньше 9 часов, плотно завтракал (желательно горячей пищей), не переедал и не увлекался сладким.

Также детям не следует пить молоко из холодильника. В рационе должна присутствовать еда, насыщенная витамином C. Это, к примеру, помидоры, болгарский перец, фрукты.

Ребенку нужно напоминать о необходимости мыть руки каждые 2 часа. С собой везде должны быть антисептические салфетки.

Теплая одежда, сбалансированное питание, закалка, прогулки на свежем воздухе, физическая активность – все это позволит укрепить иммунитет и эффективнее бороться с сезонными заболеваниями.

Ранее «Волгоградская правда.ру» сообщала, что в регионе эпидпорог по ОРВИ и гриппу превышен в 1,5 раза. Будут приняты дополнительные меры по сдерживанию распространения инфекций.

Марк Полубинскас. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

Последние новости

Молодежный театр «Миргород» приглашает на спектакль «Сталинград. Остаться человеком»

13 мая 2024 года в актовом зале Волгоградского государственного социально-педагогического университета состоится показ спектакля Молодёжного театра духовно-нравственного сюжета «Миргород» «Сталинград.

Технологическое предпринимательство и особенности технологических команд, проектов, стартапов #АП

Спикер Алексей Брумин познакомит участников Бизнес-акселератора «АгроМир Будущего» Волгоградского государственного аграрного университета с понятием технологический проект, его стадиями роста (развития), особенностями создания,

Госдума утвердила Мишустина на должность премьер-министра

10 мая в Госдуме состоялось голосование по кандидатуре председателя правительства России.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *