Волгоградцам назвали продукты, повышающие холестерин
Врачи рекомендуют правильно составлять ежедневное меню.
Врачи рекомендуют правильно составлять ежедневное меню.
Специалисты Волгоградского клинического кардиологического центра рассказали жителям региона о том, к чему может привести повышенный показатель холестерина и как этого избежать.
Кардиологи напомнили волгоградцам, что оптимальный показатель холестерина — 5 и менее ммоль/л. А опасно повышенный — больше 6 ммоль/л. Повышенное содержание холестерина в крови может способствовать атеросклеротическому поражению стенок кровеносных сосудов. Это один из факторов риска инфаркта миокарда, ишемической болезнь сердца, мозгового инсульта.
Далеко не все знают, что причина повышенного холестерина — это неверно составленный рацион питания. К продуктам, повышающим холестерин крови, относятся яичный желток, печень, паштеты, креветки, сливочное масло, фаст-фуд, рыбная икра, маргарин, колбаса, сливки, сыр. Чтобы снизить холестерин, нужно ограничить их потребление.
Последние новости
ГБУ ВО «Николаевская райСББЖ» напоминает владельцам животных
Внимание владельцев животных! ГБУ ВО «Николаевская райСББЖ» напоминает владельцам животных, что 01.09.2023 года вступило в силу Постановление Правительства РФ № 550 от 05.04.2023 «Об утверждении правил учёта животных».
Почти месяц продолжается поиск без вести пропавшей пенсионерки в Волжском
В Волжском 3 февраля продолжается поиск без вести пропавшей пенсионерки. До сих пор о местоположении волжанки нет никакой информации.
Капремонт скоро закончится: в Волжском обновляют две школы
Источник: администрация г. Волжского Во втором корпусе школы № 32 и в школе № 13 подрядные организации проводят капитальный ремонт.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований