Волгоградцам дали советы по выбору соков
Самые полезные соковые продукты – свежевыжатые соки.
Стало известно, какие соки лучше.
Самые полезные соковые продукты – свежевыжатые соки. В них сохраняются все витамины, которые содержались в свежих фруктах и овощах. Однако хранить такой сок нельзя – его нужно выпить сразу. Об этом сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.
Также полезны для употребления, по словам специалистов, пастеризованные соки прямого отжима, однако они изготавливаются при помощи механического отжима.
Менее полезен сок стерилизованный. Он содержит меньше полезных веществ.
Еще менее полезен восстановленный сок. Такой сок разбавляют водой и добавляют в него сахар. Количество витаминов значительно сокращается.
А в восстановленный сок и вовсе могут добавлять витамины и другие биологически активные вещества – такой сок называется обогащенным.
Нектары содержат всего 25–50% сока и включают в себя в основном: воду, сахар, аскорбиновую кислоту, фруктовое или ягодное пюре.
В сокосодержащих напитках сока еще меньше - всего 10-25%, в морсах – около 15%, зато могут содержаться ароматизаторы, подсластители, красители и другие химические вещества.
- В отличие от натуральных соков, все эти напитки не являются полезными – в них много сахара и практически нет витаминов, - отметили в РПН.
Автор: Ангелина КоробкоПоследние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: