Стакан молока или йогурта снижает риск развития диабета

Многие россияне страдают от сахарного диабета второго типа. Заболевание связано с тем, что организм перестает вырабатывать инсулин в достаточном количестве.

Многие россияне страдают от сахарного диабета второго типа. Заболевание связано с тем, что организм перестает вырабатывать инсулин в достаточном количестве. Ученые выяснили, какие продукты защитят от появления симптомов.

Ученые из Неаполитанского университета проанализировали почти две сотни исследований на подобную тему. Оказалось, что люди, которые каждый день пили по стакану молока или йогурта, реже подвергались развитию диабета II типа.

Испытуемые, которые пили стакан молока, имели на 10% меньше рисков. Тот, кто ежедневно употреблял йогурт, снижал вероятность появления первых симптомов диабета на 6%.

Итальянские исследователи также обнаружили, что употребление красного, переработанного и белого мяса лишь повышает риск возникновения недуга. К примеру, употребление 100 граммов мяса повышает шансы развития болезни на 22%.

Результаты исследований впервые привело издание Daily Mail.

На основе полученных данных ученые посоветовали заменять мясо в рационе рыбой и яйцами.
Кристина Почевалова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

Последние новости

Волгоградская область: единовременные выплаты участникам СВО

Участники специальной военной операции получат значительные выплаты.

Новые тенденции в экономике: Что ждет нас в будущем?

Обзор ключевых изменений и их влияние на нашу жизнь.

Восстановление фонтана в Волгограде: новые бетонные конструкции и электромеханическое оборудование

Работы по восстановлению фонтана продолжаются в бульварной зоне проспекта имени В. И. Ленина.

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Пестово, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *