Сокращение времени, проводимого в соцсетях, улучшает здоровье
Если всего на 15 минут урезать время, потраченное на соцсети, иммунитет и здоровье станут крепче.
Если всего на 15 минут урезать время, потраченное на соцсети, иммунитет и здоровье станут крепче.
Алина ПодрезоваУченые из Британии заявили, что заметно улучшить состояние здоровье может отказ от длительного пребывания в соцсетях, передает JTBS.
Они провели исследование, в котором принимали участие 33 женщины и 17 мужчин. Испытуемые прошли медицинские опросы и назвали время, проводимое в интернете. После этого в рамках эксперимента они уменьшили его на 15 минут.
В результате выяснилось, что у участников исследования уменьшилось количество заболеваний простудами и гриппом, на 50% улучшилось качество сна и на 30% снизились симптомы депрессии.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Новый Завет сегодня (среда седмицы 18-й по Пятидесятнице, обретение мощей святителя Димитрия Ростовского)
5.25 Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее, 5.26 чтобы освятить ее, очистив банею водною посредством слова;
36-летняя волгоградка едва не погибла в вагончике, который раздавил автокран
Грузовой автомобиль покатился с места стоянки и наехал на бытовку.
Ты молод, талантлив и интересуешься созданием видеоконтента? Подай заявку на конкурс!
От видеоблогов до кинотанца: в России проходит VI фестиваль «Зеркало Будущего».
Все, что вам нужно знать об удалении родинок
Методы, риски и результаты