Регулярное употребление яблок способствует профилактике различных заболеваний
Свежие плоды содержат в своем составе целый ряд элементов, которые незаменимы для организма.
Свежие плоды содержат в своем составе целый ряд элементов, которые незаменимы для организма.
Александр ГерасимовЯблоки богаты флавоноидами, антиоксидантами и клетчаткой, а также витаминами групп B, E, С и A.
Наиболее популярные разновидности фрукта – это красные и зеленые сорта. Зеленые яблоки зачастую имеют кисловатый вкус, а красные – сладкий. Включение плодов в рацион способствует улучшению памяти, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, а также снижению рисков возникновения онкологических заболеваний, сообщает турецкое издание Sabah.
Помимо этого, яблоки крайне полезны для зрения.
Употребление яблок также помогает улучшить пищеварение и способствует профилактике развития патологий мозга, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалистов.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский Ищите нас в социальных сетях:Последние новости
Конференция в рамках проекта «Муниципальный диалог»
Муниципальные депутаты смогут принимать участие в обсуждениях федеральных законопроектов.
Муниципальные депутаты смогут принимать участие в обсуждениях федеральных законопроектов
В Москве прошла конференция в рамках проекта «Муниципальный диалог», организованного ВАРМСУ.
В Волжском определили победительниц конкурса «Женщина года»
Фото из архива. © Волжский.ру Поклянская Дарья В Волжском определили победительниц городского этапа конкурса «Женщина года 2024».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения