Регулярное употребление яблок способствует профилактике различных заболеваний
Свежие плоды содержат в своем составе целый ряд элементов, которые незаменимы для организма.
Свежие плоды содержат в своем составе целый ряд элементов, которые незаменимы для организма.
Александр ГерасимовЯблоки богаты флавоноидами, антиоксидантами и клетчаткой, а также витаминами групп B, E, С и A.
Наиболее популярные разновидности фрукта – это красные и зеленые сорта. Зеленые яблоки зачастую имеют кисловатый вкус, а красные – сладкий. Включение плодов в рацион способствует улучшению памяти, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, а также снижению рисков возникновения онкологических заболеваний, сообщает турецкое издание Sabah.
Помимо этого, яблоки крайне полезны для зрения.
Употребление яблок также помогает улучшить пищеварение и способствует профилактике развития патологий мозга, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалистов.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский Ищите нас в социальных сетях:Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: