«Преждевременное старение»: названы последствия позднего приема пищи
Слишком быстрый ритм жизни заставляет переносить основной прием пищи на более позднее время.
Слишком быстрый ритм жизни заставляет переносить основной прием пищи на более позднее время. Это приводит к перееданию за несколько часов перед сном. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Science, такая привычка провоцирует преждевременное старение.
Илья КлышниковИсследователи из медицинского центра Техасского университета изучили состояние животных, которые ели когда хотели и что хотели, и особей, которые получали питание с ограниченным количеством калорий в определенное время.
Выяснилось, что последние жили на 20% больше, чем те, кто ел в любое время, передает Eat This, Not That!
Доктор Оникс Адегбола отметила, что чем раньше мы едим, тем больше у организма появляется времени для переработки продуктов в энергию. Поздний же прием пищи может привести к таким проблемам, как расстройство желудка или кислотный рефлюкс.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» Ищите нас в социальных сетях:Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: