Как защититься от гриппа и ОРВИ, рассказала биолог Баранова
Фото: "Городские вести" Прежде всего следует позаботиться о своем кишечнике.
Прежде всего следует позаботиться о своем кишечнике.
Чтобы в сезон простудных заболеваний избежать гриппа и вирусных инфекций, требуется поддержать микробиом кишечника.
Благодаря ему иммунная система в организме не даст возможности вирусным инфекциям проникнуть в клетки. Такие рекомендации дает Анча Баранова, микробиолог, профессор университета Джорджа Мейсона.
Со ссылкой на "Российскую газету" журналисты "Городских вестей" сообщают, что в целях заботы о микробиоме необходимо принимать пробиотики, содержащие полезные лактобактерии.
Исследования, подтверждающие их пользу, были проведены в разгар пандемии. Ученые выяснили: здоровый микробиом не позволяет вирусу проникнуть в организм. При этом биолог Баранова считает, что полезные пробиотики можно приобрести в любой аптеке. Помимо лактобактерий они содержат спектр других важных веществ, необходимых для здоровья.
Новые усовершенствованные пробиотики включают в себя штаммы лактобактерий, которые способны усиливать защитные свойства иммунной системы и повышать сопротивляемость организма простудам и вирусам.
Пропить курс пробиотиков специалист Баранова советует во время сезона респираторных заболеваний.
Автор: Евгения ИвановаПоследние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: