Как защитить иммунитет рассказали волгоградцам врачи
1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире празднуется день иммунитета. В соответствии с праздником волгоградские врачи рассказали волгоградцам об иммунитете и его защите.
Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.
- Для того, чтобы поддерживать иммунную защиту организма необходимо:
- полноценно и правильно питаться;
- отказаться от вредных привычек;
- бережно относиться к своей психике;
- спать не менее 8 часов в сутки;
- вести активный образ жизни, - сообщили "Городским вестям" в облздраве.
Автор: Ангелина КоробкоПоследние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: