Эксперты заявили, что плохой сон способен усиливать агрессию
Психологи Юго-Западного университета в Китае заявили, что плохое качество сна вызывает агрессивное поведение.
Плохое качество сна нарушает регулирование эмоций.
Алина ПодрезоваПсихологи Юго-Западного университета в Китае заявили, что плохое качество сна вызывает агрессивное поведение. Дело в том, что плохой сон нарушает регулирование эмоций, передает Biological Psychology.
В исследовании принимали участие 450 студентов, они ответили на вопросы о качестве их сна и уровне агрессии. Также в рамках исследования испытуемых прошли МРТ.
Оказалось, что недостаточное количество сна увеличило враждебность участников исследования.
Ученые отметили, что плохое качество сна приводит к снижению активности в префронтальных областях и более высокой активности в лимбических областях. Из-за этого нарушается способность человека регулировать свои эмоции.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
В Волгоградской области COVID-19 за сутки заразились 158 человек
Среди заболевших есть дети, сообщают санитарные врачи.
Крымская весна в ВГСПУ: фотовыставка и «Разговоры о важном»
Годовщину воссоединения Крыма с Россией в Волгоградской государственном социально-педагогическом университете отметили фотовыставкой и серией занятий в рамках проекта «Разговоры о важном».
Владимир Путин проехал за рулем автомобиля по Мариуполю и встретился с жителями
Президент России Владимир Путин совершил рабочую поездку в Мариуполь. Как сообщила в воскресенье, 19 марта, пресс-служба Кремля, глава государства осмотрел несколько объектов города, а также пообщался с местными жителями.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента