Эксперты перечислили правила здорового образа жизни
Для снижения риска развития деменции ученые рекомендуют придерживаться шести правил.
Для снижения риска развития деменции ученые рекомендуют придерживаться шести правил.
Алина ПодрезоваВ результате 10-летнего исследования китайские ученые смогли выделить 6 правил для снижения риска возникновения деменции.
В соответствующем исследовании приняли участие 29 тысяч человек пожилого возраста. Их разделили на три группы, первая из них соблюдала 6 правил здорового образа жизни, вторая – занималась спортом, участники третьей группы правильно питались.
У пожилых людей из первой группы уменьшился риск деменции на 90%, передает The BMJ.
Так, среди правил были перечислены правильное питание, физическая активность, общение с близкими, чтение книг, а также исключение курения и алкоголя.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: