Эксперты перечислили лучшие продукты для эффективного похудения
Употребление ряда продуктов поможет желающим похудеть достичь идеальной фигуры.
Употребление ряда продуктов поможет желающим похудеть достичь идеальной фигуры.
Марина Поляничко
По данным портала EatThisNotThat, правильный набор продуктов должен содержать минералы, клетчатку, витамины, антиоксиданты.
Лучшими фруктами для эффективного похудения диетологи считают грейпфруты, апельсины, лимоны, лаймы. В них содержат мало калорий, но много клетчатки.
Черника богата полезными веществами — ягода помогает снизить риск ожирения и диабета.
Полезны овощи — как брокколи и даже картофель. Они снижают риск развития онкологических заболеваний, обладают противовоспалительными свойствами.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Опубликован Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации №1 2025
Опубликован Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации №1 2025 www.vsrf.
Осужденная, скрывшаяся в целях уклонения от отбывания наказания, постановлением суда заключена под стражу
Судом установлено, что приговором Камышинского городского суда Волгоградской области от 5 июня 2023 года Оксана Б. была осуждена по ч. 1 ст.
Изменились правила назначения единого пособия
На что обратить внимание? Автоматическое назначение пособия новорожденному в семье, где уже получают единое пособие, синхронизация сроков назначения пособия на разных детей,
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией