Эксперты назвали продукты, которые помогут начать год с правильного питания
Одним из главных секретов крепкого здоровья является правильное питание. Новый год – отличный повод начать придерживаться здорового рациона.
Одним из главных секретов крепкого здоровья является правильное питание. Новый год – отличный повод начать придерживаться здорового рациона.
Елизавета Дарищева Как сообщает издание ETNT, нужно чаще пить натуральный гранатовый сок. Он служит отличным источником калия без добавления сахара.
Важно не забывать добавлять в свой рацион бобовые, например, фасоль. Они богаты полезной для нашего организма клетчаткой.
Специалисты рекомендуют есть рыбу 2-3 раза в неделю. Она содержит необходимые питательные вещества, а также кислота омега-3, которая укрепляет иммунитет и даже способствует умственной деятельности.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Опубликован Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации №1 2025
Опубликован Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации №1 2025 www.vsrf.
Осужденная, скрывшаяся в целях уклонения от отбывания наказания, постановлением суда заключена под стражу
Судом установлено, что приговором Камышинского городского суда Волгоградской области от 5 июня 2023 года Оксана Б. была осуждена по ч. 1 ст.
Изменились правила назначения единого пособия
На что обратить внимание? Автоматическое назначение пособия новорожденному в семье, где уже получают единое пособие, синхронизация сроков назначения пособия на разных детей,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку