Диетологи назвали полезные пищевые тренды на 2023 год
Год за годом в индустрии питания появляется множество новых тенденций. Специалисты назвали, каких следует придерживаться в наступившем году.
Как сообщает издание ETNT, эксперты советуют добавить в свой рацион больше растений. Во-первых, питание овощами и зеленью, как правило, более экономично, во-вторых, эти продукты стабилизируют кровяное давление, уровень сахара и холестерина в организме, способствуют сохранению здорового веса.
Спрос растет и на экологически чистые морепродукты, которые выращены в дикой природе. Выбор в пользу таких продуктов помогает не только организму получать важные питательные и полезные вещества, но и поддерживать экологию.
Кроме того, диетологи рекомендуют есть больше бобовых, таких как горох, чечевица и фасоль. Они улучшают здоровье кишечника, стабилизируют уровень сахара в крови и понижают кровяное давление.
Елизавета Дарищева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.Последние новости
Опубликован Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации №1 2025
Опубликован Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации №1 2025 www.vsrf.
Осужденная, скрывшаяся в целях уклонения от отбывания наказания, постановлением суда заключена под стражу
Судом установлено, что приговором Камышинского городского суда Волгоградской области от 5 июня 2023 года Оксана Б. была осуждена по ч. 1 ст.
Изменились правила назначения единого пособия
На что обратить внимание? Автоматическое назначение пособия новорожденному в семье, где уже получают единое пособие, синхронизация сроков назначения пособия на разных детей,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения