Диетолог рассказал, что произойдет, если исключить сыр из рациона
Оказывается, если перестать употреблять сыр, то можно избежать ряда болезней.
Оказывается, если перестать употреблять сыр, то можно избежать ряда болезней.
Марина ПоляничкоКак передает издание ETNT, американский специалист Акуа Вулбрайт считает, что некоторые сорта сыра имеют в своем составе слишком много жира, натрия, соли, калорий. Эти вещества могут спровоцировать гипертонию, атеросклероз, диабет 2-го типа, сердечную недостаточность.
В том случае, когда от сыра отказаться очень трудно, можно убрать из рациона только твердые сорта. При этом цельномолочные сыры заменить на обезжиренные.
Если полностью исключить сыр из рациона, то исчезнут мигрени, не будет расстройств желудка, вздутия живота. Человек похудеет, а уровень холестерина снизится, улучшится внешний вид кожи, а число воспалений в организме – уменьшится.
Последние новости
Конференция в рамках проекта «Муниципальный диалог»
Муниципальные депутаты смогут принимать участие в обсуждениях федеральных законопроектов.
Муниципальные депутаты смогут принимать участие в обсуждениях федеральных законопроектов
В Москве прошла конференция в рамках проекта «Муниципальный диалог», организованного ВАРМСУ.
В Волжском определили победительниц конкурса «Женщина года»
Фото из архива. © Волжский.ру Поклянская Дарья В Волжском определили победительниц городского этапа конкурса «Женщина года 2024».
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи