Диетолог предостерегла от употребления большого количества сладкого и соленого

Для предотвращения развития болезней сердечно-сосудистой системы необходимо убрать из рациона слишком сладкую и соленую пищу.

Для предотвращения развития болезней сердечно-сосудистой системы необходимо убрать из рациона слишком сладкую и соленую пищу.

Диетолог Лиза Янг в издании ETNT сообщила, что обилие сладкой и соленой пищи в рационе приведет к возникновению болезней сердца. Выпечка, конфеты и газировка содержат в составе слишком много добавленного сахара, что грозит быстрым набором веса и проблемами с кровообращением. Быстрые перекусы едой с большим количеством добавленного сахара провоцируют скачки глюкозы, из-за чего возникает гипергликемия.

Также опасность представляют соленые продукты. Соль задерживает в организме жидкость и провоцирует отеки, из-за чего большая нагрузка ложится на сердце, печень и почки.

Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

Последние новости

Новый портал облегчит некоммерческим организациям предоставление отчетности

Упростить исполнение требований федерального законодательства о формировании отчетности о деятельности НКО – с этой целью Министерством юстиции РФ в декабре 2024 года был запущен новый специализированный электронный портал.

Правила поведения на массовых мероприятиях

Отдел по делам ГО и ЧС администрации Волжского напоминает горожанам об основных правилах поведения в местах с большим скоплением людей.

Волжский стал призером Международного климатического конкурса «Зеленая Евразия»

Накануне на еженедельном аппаратном совещании в администрации Волжского глава города Игорь Воронин получил диплом и памятный знак за второе место,

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Нижневартовске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *