Диетолог перечислила последствия чрезмерного употребления кофе
В материале ETNT диетолог Лиза Московиц заявила, что употребление по утрам вместо завтрака кофе способно ускорить процесс старения.
Чрезмерное употребление кофе по утрам грозит обезвоживанием.
Алина ПодрезоваВ материале ETNT диетолог Лиза Московиц заявила, что употребление по утрам вместо завтрака кофе способно ускорить процесс старения. Она также перечислила наиболее вредные способы пить кофе.
Так, этот напиток нельзя употреблять вместо воды, так как его чрезмерное употребление способно вызвать обезвоживание, снизить энергию и замедлить усвоение питательных веществ в организме.
Также ни в коем случае нельзя употреблять кофе в вечернее время. Этот напиток считается стимулятором, который нарушает полноценный отдых. Если человек не станет высыпаться, то его иммунная система будет ослаблена, а метаболизм – нарушен.
Еще одно важное правило – не стоит добавлять сахар и жирные сливки в кофе, они делают его более калорийным, что грозит ухудшением качества кожи, зубов и ускорением процесса старения.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Волжанке мешают заниматься домашними делами, отключая ГВС и ХВС
В редакцию «Блокнот Волжский» обратилась местная жительница Агафья (имя изменено по просьбе читательницы, — прим.
Грозит до 5 лет: в Волжском будут судить мужчину насмерть сбившего пешехода
Волжская прокуратура 28 января утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о нарушении правил дорожного движения, которое привело к гибели пешехода.
Признал вину: волжанин, насмерть сбивший мужчину на Пушкина, идет под суд
Фото из архива. © ГУ МВД по Волгоградской области Маркин Родион Прокуратура города Волжского утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 41-летнего волжанина.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения