80% волгоградцев страдают хроническим недосыпом
В результате опроса среди жителей региона 55% заявили, что высыпаются только временами.
В результате опроса среди жителей региона 55% заявили, что высыпаются только временами. 14% респондентов признались, что высыпались раньше, а сейчас у них это не получается, а ещё 2% отсыпаются за всю неделю в выходные. При этом 80% принимавших участие в опросе утверждают, что у них есть хронический недосып.
Чаще всего в этом признавались учителя, врачи, юристы и маркетологи. А вот рабочие и специалисты из сферы безопасности — лидеры среди высыпающихся. О том, что им достаточно сна, заявили 41% рабочих и 37% «безопасников».
Из причин недосыпа чаще всего фигурировали поздний отход ко сну, решение накопившихся домашних хлопот, развлечения и прерывистый сон. Кроме того, назывались такие причины, как работа в ночную смену или во внеурочные часы, необходимость уделить внимание детям и повышенное нервное напряжение, не дающее уснуть.
Последние новости
Как читать коды ошибок на частотных преобразователях: примеры популярных моделей
Пошаговое руководство по расшифровке и пониманию сигналов систем диагностики
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии