Волгоградцам рассказали о пользе черной смородины
14 июля отмечается День смородины. Ароматная ягода не только обладает ярким вкусом, но также и очень полезна для иммунитета.
Черная смородина считается природным «доктором», восстанавливающим силы после перенесенных заболеваний и укрепляющим иммунитет, сообщает региональный Роспотребнадзор. Богатая витаминами ягода развивает детский организм и укрепляет взрослый.
Так, черная смородина содержит в себе витамины А, С, Е, B1, B2, B5, B6. Они способны поддерживать остроту зрения, укреплять иммунную систему, повышать эластичность сосудов, оздоровлять печень и надпочечники.
Помимо этого, в черной смородине также есть пектины, выводящие из организма токсины, а также фосфор, марганец, железо, магний и кальций.
Листья смородины также не уступают в лечебных свойствах ягодам. Их употребляют в виде отвара для лечения простуды, диареи, патологий почек и мочевыделительной системы.
Такие напитки восполняют дефицит витаминов и укрепляют организм, что особенно актуально для пожилых людей и тех, кто перенес болезни.
Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: