Овсяное молоко избавит от «плохого» холестерина
Повышенный холестерин грозит развитием целого ряда проблем со здоровьем. Поэтому врачи советуют обратить внимание на продукты, которые помогают вывести излишки этого вещества из организма.
Согласно исследованию, проведенного учеными Мантитобского университета, почти 40% людей имеют слишком высокий, а иногда и пограничный уровень «плохого» холестерина в крови.
Кроме обычных методов лечения для исправления ситуации можно использовать диету, которая включает некоторые продукты, содержащие бета-глюканы – вещество, не дающее холестерину всасываться в кровь.
Таким составом может похвастаться овсяное молоко. Сегодня на полках магазинов этот продукт в изобилии, но заменитель молока содержит мало кальция, поэтому лучше остановить выбор на овсяном молоке, обогащенном минералами, пишет «МедикФорум».
Элиана Чеснокова. Фото: pixabay.ru Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: