Эксперты перечислили четыре напитка, ускоряющих старение

Специалисты в результате исследования пришли к выводу, что наибольшую опасность представляют газировка и соки из-за высокого содержания в них сахара.

Старение способны ускорить сладкая газировка и соки.

Специалисты в результате исследования пришли к выводу, что наибольшую опасность представляют газировка и соки из-за высокого содержания в них сахара. Он увеличивает риск развития большого количества аутоиммунных заболеваний, а также плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Как альтернативу эксперты предлагают использовать воду с лимоном, клубникой и другими фруктами.

Кроме того, специалисты рекомендуют не злоупотреблять алкоголем. Такие напитки повышают риск возникновения болезней печени и онкологии, а у женщин – гипертонии и диабета. Также специалисты советуют не увлекаться напитками с искусственными подсластителями.

Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

Источник

Предложить новость