Доктор Мясников предупредил об опасности бесконтрольного приема витаминов
Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников сообщил, что прием витаминов без назначения врача может нанести вред здоровому организму.
Бесконтрольный прием витамина А может стать причиной остеопороза. А злоупотребление им во время беременности иногда вредит плоду, предупредил специалист в своем Telegram-канале.
Большое количество витамина С провоцирует образование камней в почках. При излишнем приеме витамина D у человека могут начаться неврологические проблемы.
Некоторые витамины даже могут повысить риск смертности. Среди них доктор выделил витамин Е и бета-каротин.
Врач рассказал, что здоровые люди могут получать необходимое количество витаминов и микроэлементов с пищей. Для этого необходимо продумать свой рацион питания. Он должен быть сбалансированным и разнообразным.
Мадина Балухто. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский. Хештеги: здоровье витамины вред Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
В Волжском открылась юбилейная выставка скульптур Николая Карпова
Волжский историко-краеведческий музей отметил 55-летие открытием персональной выставки скульптора Николая Карпова.
Что делать, чтоб избежать нищеты: народные приметы
В народе 5 апреля отмечается день памяти святого Никона Печерского. На Руси в этот день было принято мыть полы с мятой и кормить птиц.
Акция для участников СВО – скидка 50 000 ₽ на квартиры в ЖК «Парковый»
Уважаемые участники специальной военной операции! В знак благодарности за ваш вклад мы подготовили для вас специальное предложение: