Диетолог перечислила продукты, замедляющие метаболизм
Диетолог Лиза Москович перечислила замедляющие метаболизм человека продукты, сообщает издание ETNT.
Диетолог Лиза Москович перечислила замедляющие метаболизм человека продукты, сообщает издание ETNT.
Так, белый хлеб, лимонады, сахар, мюсли, белый рис и макароны быстро перевариваются и превращаются в глюкозу. По словам специалиста, эти продукты способны дать быстрый прилив энергии, однако уже в скором времени возникает вялость и голод. В результате этого человек начинает есть еще больше.
Диетолог порекомендовала заменить углеводные продукты цельнозерновыми и белковыми, а также овощами и фруктами.
Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
Состоялась встреча главы городского поселения с предпринимателями города
-Проведение весеннего и осеннего месяца Добра; -соблюдение правил благоустройства территории городского поселения г.Суровикино;
Конкурс объектов социальной инфраструктуры, деятельность которых направлена на сохранение и укрепление традиционных духовно-нравственных ценностей
Информация для инвесторов, концессионеров, частных партнерах, в ключевых отраслях социальной инфраструктуры, включающих объекты образования, культуры, спорта, социальной защиты населения и санаторно-курортного лечения.
Продолжается декларирование доходов за 2024 год
Межрайонная ИФНС России № 1 Волгоградской области напоминает, что срок подачи декларации о доходах за 2024 год – не позднее 30 апреля 2025 года.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией